Tiktok:
instagram:
youtube:
  • 140386
    الترتيب العالمي
  • 1667
    ترتيب الدولة / المنطقة
  • 432.79K
    متابعون
  • 1.18K
    أشرطة فيديو
  • 3.78M
    الإعجابات
  • فيديو جديد
    5
  • متابعين جدد
    468
  • طرق عرض جديدة
    153.24K
  • إعجابات جديدة
    6.43K
  • مراجعات جديدة
    47
  • مشاركة جديدة
    556

عبدالعزيز الزير 🥝  اتجاه البيانات (30 يوما)

عبدالعزيز الزير 🥝 التحليل الإحصائي (30 يوما)

عبدالعزيز الزير 🥝 فيديوهات ساخنة

عبدالعزيز الزير 🥝
حمل كتاب وصفات الدايت "سعرات لذيذة" وبرامج التمارين الرابط في حسابي . مكونات راب البيض بالجبن لعمل ٣ حصص: ٦ بيضات جبن كريمي لايت ٩٠ج طماطم ٤٠ج ذرة ٢٥ج عسل ٢٠ج زيتون ٢٠ج بصل اخضر ٢٠ج خبز تورتيلا ٣ قطع ملح فلفل اسود زعتر اضافة اختيارية خس للساندوتش . #وصفات_سهلة #عبدالعزيز_الزير #وصفات_صحية #راب_صحي #فطور_الصباح #ساندوتش_بيض @عبدالعزيز الزير 🥝
645.13K
13.51K
2.09%
2.44K
103
4.37K
عبدالعزيز الزير 🥝
حمل كتاب وصفات الدايت "سعرات لذيذة" وبرامج التمارين الرابط في حسابي . مكونات الشوفان بالتوت الازرق لعمل حصتين: شوفان ١٠٠ج حليب قليل الدسم ١٠٠مل زبادي يوناني خالي الدسم ١٠٠ج توت ٦٠ج عصير ليمون ١٠مل مستخلص فانيليا ٣مل محلي دايت خالي من السعرات قرفة اضافات اختيارية: توت، زبدة لوز، جوز هند مبشور، شرائح لوز . #وصفات_سهلة #عبدالعزيز_الزير #وصفات_صحية #فطور_الصباح #شوفان_صحي @عبدالعزيز الزير 🥝
73.66K
1.93K
2.61%
446
21
536
عبدالعزيز الزير 🥝
حمل كتاب وصفات الدايت "سعرات لذيذة" وبرامج التمارين الرابط في حسابي . مكونات التونة ميلت لعمل حصتين: تونة في الماء ١٦٠ج خبز توست ٢ شرائح مايونيز لايت ٣٠ج بصل بصل اخضر ٥٠ج شبت ٣ج جبنة شيدر ٣٠ج مخلل حلو ٣٠ج ذرة بدون سكر ٣٠ج ملح كمون كركم كاري . #وصفات_سهلة #عبدالعزيز_الزير #وصفات_صحية #فطور_الصباح #تونة_ساندويش #تونة_بالجبنة @عبدالعزيز الزير 🥝
46.44K
1.16K
2.5%
206
16
311
عبدالعزيز الزير 🥝
هذا الفيديو بالتعاون مع داك . بعد التصوير لازم انظف المطبخ صح وما استغني عن داك لتنظيف الأرضيات والأسطح ✨ . لا يفوتكم عرض داك ٣ لتر + لتر مجاناً 🔥 #dachomecare #dac #dacgold
37.98K
3.46K
9.12%
6
9
28
عبدالعزيز الزير 🥝
هذا الفيديو بالتعاون مع @Right Bite . رايت بايت تطبيق متخصص بتوفير اكل صحي ولذيذ وبالكميات المناسبة لك حسب هدفك واحتياجك 💯💪🏼 . حملوا التطبيق وابدأوا رحلتكم في نمط الحياة الصحي ✨✅ #rightbite #رايت_بايت #نمط_حياة_صحي
36.95K
6.86K
18.56%
4
8
15
يرجى الانضمام إلى مجموعة TikTok Inspiration على Facebook
سنشارك أحدث مقاطع الفيديو الإبداعية ويمكنك مناقشة أي أسئلة لديك مع الجميع!
TiktokSpy from IXSPY
أدوات رقمية للمؤثرين والوكالات والمعلنين والعلامات التجارية.
شركة خارجية مستقلة ، وليس موقع TikTok الرسمي.
Copyright@2021 ixspy.com. All Rights Reserved