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أفضل 100 Tiktok اللياقة البدنية فيديو (المكسيك)
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El 1 de junio volví a nacer, te cuento👇🏻 Nueve meses atrás, me separé… y no sabía si iba a sobrevivir. El dolor era tan profundo que muchas veces pensé que no iba a poder con él. Pero tuve una red de apoyo que me sostuvo y me recordó diariamente que todo iba a estar bien. Mi fé se mantuvo. Del 1 de septiembre al pasado 1 de junio fueron nueve meses… lo que tarda en formarse una vida. Y sí, eso fue lo que hice: me reconstruí desde cero. Este domingo, con lágrimas en los ojos y fuego en el corazón, me convertí en la primera IFBB Pro Fit Model de México. No solo gané una tarjeta… Gané mi vida de vuelta. RESILIENCIA: la capacidad de transformar el dolor en poder. Aún no encuentro todas las palabras para contar mi historia, pero quería que supieran una parte importante de este proceso. Gracias, Dios, por darme fuerza, valentía, amor…Y la oportunidad de renacer como un fénix. 🐦🔥 Esto apenas comienza, que nada ni nadie apague tu luz. ✨ . . . . #proceso #meta #motivacion #reflexion #renacer #amorpropio #vivir #fitmodel #fit #competencia
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Mejor come comida real ✨🍛🍗🥩🥔 Si te gustó compártelo en tus historias para que más personas sepan que es lo que comen día a día 😅 y seamos más conscientes ❤️🩹🫀 #fit #hábitos #saludable #tips #consejos #gym #ejercicio #bajardepeso #perderpeso #dieta
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El ayuno funciona por un déficit calórico y ya, si te acomoda hacerlo, hazlo y si no, no😏
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