Adonay | Fitness

El problema no es el ejercicio (ni tu) es tu rutina ✨🫂 PUEDES TENER EL CUERPO QUE TUUUUUUUU QUIERAS ( si entrenas con una estructura para lograrlo ✨) Es que yo quiero estar ultrafuerte de arriba, se puede Yo quiero solo estar ultranalgona, se puede Yo quiero equilibrio y que no se note, se puede Aprende a hackear a tu genética y tus creencias hermana, yo te enseño ✨ Gracias x estar aquí <33 #Fitness #gym #fitnessmotivation #gymmotivation #fitgirl #gymgirl #girls

Yo era triángulo invertido y no sabía por donde empezar, esto es lo que me funcionó A ti te pasa? Espero te sirva ❤️‍🩹✨ #Fitness #gym #FitTok #GymTok #gymmotivation #fitnessmotivation #girls

Respuesta a @Daniela Liñan Comenta o reenvíame este video con la palabra “DIME MÁS” ✨🫶🏻 Y te mando una guía pequeña con la técnica de esos ejercicios, los músculos que involucra, y +++ ❣️ Gracias x estar aquí, tqmmmm <333 #Fitness##gym##workout##gymmotivation##fitnessmotivation##gymgirl##fitgirl#girls

Si un día se te antoja un panecito…? 🧁✨ Puesss no te… sientas culpable hermana 😾😾 ser fit no son restricciones, es balance ❤️‍🩹 Mandaselo a tu amix que lo necesite que los buenos consejos se comparten yyy gracias x estar aquí <333 #Fitness #gym #fitgirl #gymgirl #fitlife #GymLife #fitnessmotivation #gymmotivation

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Coméntame o reenvíame este video con la palabra “dime más” para que te pueda enviar ahora una guía pero para casa 🤘🏻✨ Tus pedidos son ordenes, espero te sirva y mandaselo a tu gymsis que lo necesita 💗 Gracias x estar aquí <33 #fitness #gym #fitnessmotivation #gymmotivation #fitgirl #gymgirl #girls

Coméntame sobre que grupo muscular te gustaría el siguiente 🫶🏻✨ Si te gusta esta nueva miniserie recuerda comentar algo bonito y mandarselo a quien creas que lo necesita ( que los buenos consejos se comparten 😎🫵🏻… Gracias x estar aquí yyy <333 #fitness #gym #fitnessmotivation #gymmotivation #fitgirl #gymgirl #girls