Stefhannyroque

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Stefhannyroque

@ musafitnes1

Búlgaro livre com 100 kg. 😱😍💪 #Fitness #treinos

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Stefhannyroque

@ musafitnes1

Hahaha eu amo pegar peso 😅😍 #ronniecoleman #musculacao

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Stefhannyroque

@ musafitnes1

São 4 séries de 20-30-40-50 o ideal é fazer sempre com a mesma carga que vc fez 20 refeições, todas as series vc faz 2 minutos de passada assim que terminar a extensora. Não falei que seria fácil es Musa @dragonpharmabrasil Troque15 #treinos #dica

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Stefhannyroque

@ musafitnes1

🤣 feliz dia das mães 💪 #felizdiadasmaes

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Stefhannyroque

@ musafitnes1

Kkkk por essa eu não esperava 😂😂

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Stefhannyroque

@ musafitnes1

Nucompensa 😅😅😅

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Stefhannyroque

@ musafitnes1

Vamos treinar 💪

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Stefhannyroque

@ musafitnes1

Bom dia! Fica a dica 💪 #gym #treinos #Fitness

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Stefhannyroque

@ musafitnes1

Hiit pra queimar gordura!❤️‍🔥 #hiit #queimargordura

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Stefhannyroque

@ musafitnes1

Testem aí depois me contem 💪♥️ #treinos #dica

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Stefhannyroque

@ musafitnes1

Vamos treinar 💪❤️‍🔥 #gym #treinos #legday

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Stefhannyroque

@ musafitnes1

Meu treino de perna e glúteo.💪 #gym #treinos

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Stefhannyroque

@ musafitnes1

Leg press 50 repetições 🥵😱 #gym #treinos #@DRAGON BRASIL

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Stefhannyroque

@ musafitnes1

Vídeo completo no YouTube @DRAGON BRASIL vamos com tudo ❤️‍🔥💪 #atleta #fisiculturismo

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