geridrux

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@ gerid_rux

What I eat in a day | Um Muskeln aufzubauen & definiert zu bleiben🤝🏼 High Protein ist für mich Pflicht und damit ich sichergehe, dass ich auch auf mein Eiweiß komme tracke ich mit @lifesum - es geht so easy, man kann einfach Fotos von den Mahlzeiten schicken, per Text, per Barcode oder manuell eingeben! Und es gibt unfassbar viele weitere Funktionen! Probiert es unbedingt mal aus 👉🏼 Link für -55% auf euer Premium Abo findet ihr in meiner Bio🤍

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What I eat in a day 🌯🥦🥗 #fulldayofeating #whatieatinaday

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