بلوقر جيشا

• 
  106797
  الترتيب العالمي
• 
  1212
  ترتيب الدولة / المنطقة
• 
  552.84K
  متابعون
• 
  300
  أشرطة فيديو
• 
  3.77M
  الإعجابات

بلوقر جيشا  اتجاه البيانات (30 يوما)

بلوقر جيشا التحليل الإحصائي (30 يوما)

بلوقر جيشا فيديوهات ساخنة

بلوقر جيشا

@ geisha_blogger

الذ فطور عندي سهل وخفيف ونجهزه من الليل. . نحط بعلبة زجاج ٣ ملاعق كبيرة بذور الشيا نص كوب حليب نخلط مع بعض ونسكر العلبه والثلاجة ٦ ساعات . الاضافات على ذوقكم انا اضفت زبادي يوناني بالتوت جرانولا توت اسود واحمر .

3.04M

70.33K

2.31%

7.81K

680

12.18K

بلوقر جيشا

@ geisha_blogger

الذ طريقة للشوفان (الكمية تكفي لشخصين) نص كوب شوفان كوب حليب ٣ حبات تمر مقطع مكعبات صغيره رشة فانيليا رشة قرفة . نخلط المقادير عالبارد وعالنار هاديه ١٠ دقايق مع التحريك المستمر . الاضافات على الوجه حسب رغبتكم موز 🍌 توتيات 🫐🍓 ملعقة فول سوداني 🥜مخلوطة مع ملعقة عسل🍯 بذور الشيا شكولاته داكنه 🍫

1.1M

28.19K

2.56%

3.19K

232

3.6K

بلوقر جيشا

@ geisha_blogger

الطريقة والمقادير تحت 👇 . سلطة الفلافل بصينية التقديم نحط مكعبات بطاطس مشوية او مقليه مكعبات باذنجان مشوية او مقليه خس خيار طماطم فلافل بقدونس ثم نرش الصوص ونزين بالبقدونس والرمان والبطاطس العيدان . الصوص كوب زبادي عصير ليمونة 🍋 ٣ ملاعق كبيرة طحينه سايله نص ملعقة صغيره ملح ربع ملعقة صغيره كمون ربع ملعقة صغيره فلفل اسود نخلط المقادير جيدا . @geisha_blogger

649.55K

12.09K

1.86%

8.37K

158

6.46K

أكثر