#ad Sabe quando bate aquela vontade de deixar o dia mais gostoso? A @bauducco pensou nisso e criou o Bauducco®️ Pão Briochine — leve, macio, desmancha na boca e ainda por cima perfeito pra qualquer momento! Combina com tudo e já virou o meu preferido, pq afinal, é só um pãozinho né nutri? 😉 🥐✨ *publi
de 84kg para 67,5kg em 6 meses. muito mais do que um número na balança, esse processo me transformou por dentro e por fora. foram meses de escolhas conscientes, de dizer mais “sim” pra minha mente e meu corpo. cada novo hábito, da alimentação ao movimento, do sono e disposição à forma como me enxergo. nada aconteceu de um dia pro outro, o milagre não é só de uma decisão, vem de todas elas juntas, vem da constância e autocuidado, tudo foi se encaixando. ainda sigo no caminho, mas hoje me sinto aliviada de olhar para trás e ver o quanto eu me superei, principalmente as minhas expectativas. se você também tá nesse processo, seja gentil com você. comece e continue, não ligue para as críticas e julgamentos, não tenha medo de pedir ajuda e orientação médica principalmente, tire da frente os tabus e coloque sua saúde, qualidade de vida e bem estar em primeiro lugar, isso não tem preço. ❤️
#ad #vlog7 como uma boa taurina, não podia faltar uma festinha junina aqui nesse vlog, não é mesmo? comi como se não houvesse amanhã… e a make e o liptint da @Beyoung Smart Beauty ? Intactosss, firmes e fortes até o último milho! Hehe
No Booteco de hoje, me arrisquei a replicar só no olho o drink que o garçom sugeriu no nosso último “saideira”… E não é que ficou idêntico? Sério, surreal de bom! Acho que acabamos de eleger meu drink preferido do momento.🥹🧡 Receita Sevilla sour: - 60 ml gin Sevilla - 50 ml Aperol - 20 ml limão - 1 clara de ovo. - mel a gosto. Sério, vocês então estão preparados para essa perfeição. 🫶🏻
E no Booteco de hoje temos um drink de pink lemonade, com aquela salpicada açucarada de raspas de limão, pra enganar o paladar, fazer quem gosta de doce gostar de azedinho e quem gosta de azedinho gosta de docinho, porque eu gosto mesmo é de confusão. Receita: - 45 ml tequila - 45 ml de limão - 45 ml ( ou completar o copo) pink lemonade. - gelo - salpicão de raspas de limão com açúcar. Fé. 🤪🫰🏻