aninha

#ad Eu conheci minha namorada na academia e como ela é minha maior apoiadora durante todos os processos que eu passo, e não somente alguém que aplaude os resultados e conquistas, nesse dia dos namorados a gente decidiu fazer algo diferente…. a gente aproveitou a promoção de dia dos namorados da @Nike e escolhemos peças uma para outra, porque assim a gente se apoia ainda mais nos treinos e nos nossos objetivos! e ai, a gente acertou no presente? e não esqueçam de garantir logo o presente do amor de vocês la no site da nike aproveitando as promoções hein!😎 #nike

o dia inteiro lutando, correria extrema, sem comer e quase que perco o voo mas virou muita historinha pra contar 🤩 e me deu a certeza que agora você me segue 😎 é vcs acham que o que eu fiz foi doideira ou fariam igual?

#ad essa noticia quente com certeza vai te animar nesse frio 🔥 até 70% de desconto no site da nike e no nike app em produtos selecionados e em todas as categorias!!! é muiiiito desconto então ja corre pra garantir suas roupas de treino e de ir pra date hein 🤩

então…. é absurdamente gostoso e me ajuda a manter o shape, perco o controle com razão!! @Integralmedica cupom aninha

o que mais eu poderia querer? comentem aqui o que faz o coração de vocês vibrar!! eu quero saber 🤩

vocês acham que é fácil…. aguentariam treinar com isso tudo de roupa no sol? a melhor parte é a calça no final KKKKKKKK -2kg e peso praticamente batido pq ainda teve sauna depois 😵‍💫

mãe médica e filha atleta 🤯

eu sei que não da pra me defender nessa mas todo atleta ja passou aperto com balança e com nervosismo então por favor sem tanto julgamento! 😭 e mais alguém ai tbm n gosta de ficar com o celular na competição ou eu sou problemática? e comenta aqui quem ja passou por situação parecida!!!

essas coisas me atrapalharam muito quando eu comecei a treinar jiu jitsu e muito disso é graças a faixa preta de judô e a quantidade de vício que adquiri nesses 16 anos de luta!!! estamos melhorando e trabalhando pra se adaptar todo dia. e não esqueçam de usar o cupom ANINHA na @Integralmedica

leve resumo do brasileiro cbjj aninha de óculos 🤓 espírito esportivo em primeiro lugar sempre. o respeito e a humildade são a base de um atleta digno e bom!

a galera q luta ai por favor quero saber se vcs tem essa vontade ou n querem isso de jeito nenhum?

mulher da minha vida!!

as maiores diferenças entre o judô e o jiu jitsu na hora da competição!!! 🫡 vocês sabiam de todas essas ai? e principalmente sabiam dessa que é extremamente proibida nas duas lutas? 😬😬😬

quem ai faz parte da tropa da barrinha de ovomaltine comigo?podem me marcar pra ser oficialmente da tropa 😎 ovomaltine de vdd!!!! isso aqui com um cafezin é o gabarito master!!! te amo @Integralmedica CUPOM ANINHA NA 01!!!

foi uma honra compartilhar um pouco de conhecimento com vocês e ser convidada para ministrar esse seminário! muito obrigada CDE

#ad minha mãe foi tão incrível e presente que nem pensava no que eu não tinha! Ela cumpriu com excelência papel de mãe, pai, melhor amiga e tudo que foi necessário com excelência, por isso que eu sempre retribuo presenteando com @Nike A pessoa mais importante da minha vida merece o melhor. E no dia dos pais, ela quem recebe o presente e o parabéns, que são mais que merecidos. Então ja sabem como agradar essa pessoa tão especial para vocês!!! Só correr pro site da Nike.

ja tenho o troféu/ prêmio mais precioso do mundo!!! @carol de lucas te amo mo

cade a tropa que ta comigo nessa??

minha letra feia n deixou ter espaço