Vivir un proceso de fertilidad asistida es una experiencia completamente única y diferente para cada persona y en el episodio “Salir del closet, ser mamá y vivir tu verdad” con @Saskia Ndr me contó a detalle de principio a fin el camino de ese proceso en su vida y también hablamos de: - Qué es lo que la ha llevado a una profunda reconciliación consigo misma - En qué momento decidió dejar de esconderse a ella misma - Cómo fue el proceso para convertirse en madre por segunda vez a través del método ROPA (Recepción de Ovocitos de la Pareja) - Cómo es maternar de la mano de otra mujer - La diferencia entre hijos únic@s vs. herman@s - La intensidad emocional del embarazo y la energía que se invierte en crear una familia - Porqué las familias “no tradicionales” son totalmente válidas 💛 Este capítulo es patrocinado por @Fertilidad Integral, un espacio seguro para ahondar en temas de fertilidad. ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
Planear una #familia es un proceso bastante complejo pero llevarlo a la acción es sin duda otro boleto. @Saskia Ndr en el episodio “Salir del closet, ser #mamá y vivir tu verdad” me contó cómo fue para ella y Mariel, su esposa, a nivel físico y emocional llevar un proceso de #fertilización asistida y también hablamos de: - La historia de cómo pasó de estar casada con un hombre y tener una hija con él a elegir después #casarse con una mujer - Qué la llevó a darse cuenta que no estaba siendo ella misma - Cómo es #maternar de la mano de otra mujer - Por qué decidió que su hermano fuera el donante de esperma para lograr su segundo #embarazo - Todo lo que nadie se atreve a decir sobre tener hij@s únic@s 💛 Este capítulo es patrocinado por @Fertilidad Integral, un espacio seguro para ahondar en temas de fertilidad. ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
Hay momentos que pueden parecer algo “pequeño” (un comentario, una pérdida, un cambio repentino) pero por dentro abre una grieta que lo transforma todo. En el episodio “Ansiedad: lo que se siente cuando nadie te entiende” con @Andres Johnson256 hablamos de: - Cuál fue el suceso que más impactó su vida durante la adolescencia y cómo le detonó #TAG (Trastorno de #ansiedad Generalizada) - Cómo se ve un ataque de pánico y qué hacer ante una situación así - Qué es lo que más necesita EN VERDAD una persona con depresión o ansiedad - Porque el tratamiento psiquiátrico debería dejar de ser tabú - Cómo ha transformado todo su dolor en #arte - Cómo se ve el éxito para él + porque está anclado a la #plenitud - Porqué a tod@s SÍ debería importarnos el “qué dirán” ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
Nadie está preparad@ para que su vida cambie de un segundo para otro y @Valeria de la Torre en el episodio “El accidente que cambió mi vida” me contó cuáles fueron los recuerdos de su accidente y cómo pudo asimilar este cambio tan repentino. También hablamos de: - ¿Podemos aprender a través de la adversidad y la tragedia? - Cómo ha sido su #proceso de duelo y porque SÍ se vale sentir #emociones incómodas - De qué manera descubrió la importancia de crear #comunidad para saberse sostenida - Cuál ha sido su red de #apoyo más importante - Cómo logró recaudar fondos para sus #prótesis y cómo se está preparando para recibirlas ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
Un duelo jamás es lineal y tenemos todo el derecho a enojarnos, llorar, sentir eso incómodo y que nos descoloca y expresarlo como podamos y lo más admirable es lograr darle la vuelta y buscar un nuevo significado a la adversidad. En el episodio “El accidente que cambió mi vida” @Valeria de la Torre me contó cómo fue ese proceso para ella y también hablamos de: - Cómo sucedió el #accidente que le cambió la vida y cómo fue su proceso de recuperación - Cómo recaudó el dinero para sus #prótesis - Porqué su pareja, #familia y amig@s han sido piezas fundamentales - Los #aprendizajes más profundos de una experiencia tan dolorosa - Porqué para ella rendirse NO era una opción y dónde se agarró para salir adelante ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del #podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
La mayoría de las veces no sabemos cómo poder acompañar a una persona que atraviesa episodios de depresión y ansiedad pero lo que nos ha quedado claro con la experiencia de @Andres Johnson256 es que las acciones hacen la diferencia. En el episodio “Ansiedad: lo que se siente cuando nadie te entiende” hablamos de este tema y también de: - Cuál fue el suceso que más impactó su vida durante la #adolescencia y cómo le detonó TAG (Trastorno de Ansiedad Generalizada) - Porque el tratamiento psiquiátrico debería dejar de ser tabú - De dónde viene su autenticidad, sentido del #humor y ¿es una máscara? - Porqué el arte se ha convertido en su forma de #expresión de #emociones ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
El medicamento psiquiátrico para muchas personas aún es un tabú, pero… ¿Qué pasaría si lo vemos como una herramienta de cuidado como lo hizo @Andres Johnson256? En el #episofio “Ansiedad: lo que se siente cuando nadie te entiende” hablamos de esto y también de: - Cuál fue el suceso que más impactó su vida durante la adolescencia y cómo le detonó TAG (Trastorno de Ansiedad Generalizada) - De qué manera influye la #opinión de otr@s en nuestra vida - Cómo ha #transformado todo su dolor en #arte - Qué es el éxito para él y porqué está anclado a su #plenitud ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
¿Cuántas veces pensamos que nuestra relación solo va a mejorar cuándo nuestra pareja sea “perfecta” o cambie lo que nosotr@s pensamos que está mal en ell@s? En el episodio “Relaciones de pareja: evita que tu herida elija por ti” con @Santiago Molano nos explicó qué hacer para soltar esas expectativas y también hablamos de: - Qué es el #EGO y porque puede ser el causante del sufrimiento en nuestra vida - Porqué no existe la #ayuda sin condiciones y porqué tiene que ser siempre recíproca - Cuál es el motivo por el que idealizamos tanto al amor y las relaciones de #pareja - Porqué los sueños y las metas solo son excusas para aplazar nuestra #felicidad - Cómo aprender a vivir en el presente y aceptar la realidad de nuestra vida - Porqué la #aceptación puede ser el antídoto ante cualquier sufrimiento ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
#emprender un #negocio se sabe que es una tarea muy compleja, pero ¿cómo podemos iniciar poco a poco y aprender en el camino? @Alejandra Rios en el episodio “TÚ puedes ser exitosa: #mujeres y negocios” nos compartió todos los tips para emprender con #éxito y también hablamos de: - Qué pasa en la vida de las mujeres en un mundo #laboral sin equidad - Porqué el dinero SI es poder y nos da libertad - Cómo hacernos responsables de nuestras #finanzas y porque no dejarlas en manos de terceros - Cuáles son las cualidades más importantes que necesita tu negocio a la hora de emprender - Porqué las licencias de paternidad deberían ser igualitarias a las de maternidad - Cómo tener una empresa llena de diversidad y cuáles son los beneficios de hacerlo ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
La vida está conformada por #dualidad ☯️ y así cómo debemos darle espacio a las emociones incómodas, también se vale conectar con la fé y esperanza de estar bien y @Valeria de la Torre en el episodio “El accidente que cambió mi vida” me contó cómo ha sido este proceso en su vida y también hablamos de: - ¿Podemos aprender a través de la adversidad y la tragedia? - Cómo ha sido su proceso de duelo y porque SÍ se vale sentir #emociones incómodas - De qué manera descubrió la importancia de crear comunidad para saberse sostenida - Cuál ha sido su red de #apoyo más importante - Cómo logró recaudar fondos para sus prótesis y cómo se está preparando para recibirlas ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
El éxito es algo que para tod@s se ve completamente diferente pero ¿para ti el #éxito está anclado al dinero? En el episodio “Ansiedad: lo que se siente cuando nadie te entiende” con @Andres Johnson256 hablamos sobre esto y también de: - Cuál fue el suceso que más impactó su vida durante la adolescencia y cómo le detonó TAG (Trastorno de Ansiedad Generalizada) - Qué es lo que más necesita EN VERDAD una persona con depresión o ansiedad - Porque el tratamiento psiquiátrico debería dejar de ser tabú - Cómo ha transformado todo su dolor en arte - Porqué a tod@s SÍ debería importarnos el “qué dirán” ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
¿Qué pasa cuando te das cuenta de que estás viviendo una vida que ya no te representa? En el episodio “Salir del closet, ser mamá y vivir tu verdad” con @Saskia Ndr hablamos de cómo su deseo profundo de volver a ser mamá la llevó a construir una familia completamente distinta y también hablamos de: - Cómo pasó de estar casada con un hombre y tener una hija con él a elegir después casarse con una mujer - Qué es lo que la ha llevado a una profunda reconciliación consigo misma - En qué momento decidió dejar de esconderse a ella misma - Cómo fue el proceso para convertirse en madre por segunda vez a través del método ROPA (Recepción de Ovocitos de la Pareja) - Por qué eligieron a su hermano como el donante de esperma - Cómo es maternar de la mano de otra mujer - La diferencia entre hijos únic@s vs. herman@s - La intensidad emocional del embarazo y la energía que se invierte en crear una familia - Porqué las familias “no tradicionales” son totalmente válidas 💛 Este capítulo es patrocinado por @Fertilidad Integral, un espacio seguro para ahondar en temas de fertilidad. ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
La #ansiedad para muchas personas se origina por sus pensamientos, pero… ¿Qué sucede cuando se vive a través de nuestro cuerpo por medio de ataques de pánico? En el episodio “Ansiedad: lo que se siente cuando nadie te entiende” con @Andres Johnson256 hablamos de: - Cómo es su proceso #creativo para transformar su dolor en arte - Cuáles son las formas más acertadas de acompañar a una persona con depresión y ansiedad - Porqué la aprobación externa SI influye en nuestra #autoestima - Cómo es para el vivir con TAG (Trastorno de Ansiedad Generalizada) - Porqué sí o sí ir a #terapia ante el primer síntoma o señal de ansiedad es necesario ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
En todas partes se dice mucho sobre la relación entre herman@s. ¿Cuándo se vale tomar distancia y podar el árbol genealógico? ¿Cómo tener una buena relación una vez que somos adult@s?... Después de MESES por fin logramos tener una conversación super profunda pero divertida en el episodio “Confesiones entre hermanos” con @José Eduardo Derbez y @VadhirDerbez. Hablamos de: - Cómo ha cambiado nuestra dinámica familiar a través de los años - ¿Si Vadhir va a ser papá soltero…? - Quién bulleo a quién y quién se merece una disculpa pública - Qué es lo que José Eduardo NO quiere repetir con Tessa (su hija) - Porqué Vadhir y yo no triunfamos tanto en el amor - La razón por la que mis hermanos ya no creen que estoy loca - Quién fue el que empezó con la onda de “trabajo personal” en la familia de una manera bastante rara (SPOILER: NO fui yo). ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)
El #ego NO es el problema, la relación que tenemos con él y las decisiones que tomamos a través de él, sí. En el episodio “Relaciones de pareja: evita que tu herida elija por ti” con @Santiago Molano hablamos de cómo evitar caer en la trampa del ego en nuestras #relaciones y también hablamos de: - Porqué el #trabajo personal es un compromiso que NO tiene nada que ver con llevar “una vida #espiritual perfecta” - Cómo hacernos responsables de lo que nos duele y aceptar nuestro presente - ¿El sufrimiento es opcional? - Qué hay detrás de la ayuda “desinteresada” y porque no es real - Cómo hacernos responsables de lo que nos lastima y salir del papel de víctimas ✨ ¡Cuéntame en los comentarios qué opinas sobre este episodio! 👇 *¡Escucha este episodio completo del podcast en Youtube y TODAS las plataformas de audio (incluyendo Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music)