Anti-detect Browser
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
@dt_ghand
البلد / المنطقة:المملكة العربية السعودية
فئة:
افعلها بنفسك
-
80034الترتيب العالمي
-
864ترتيب الدولة / المنطقة
-
717.9Kمتابعون
-
484أشرطة فيديو
-
3.52Mالإعجابات
-
فيديو جديد2
-
متابعين جدد38.08K
-
طرق عرض جديدة885.78K
-
إعجابات جديدة34.66K
-
مراجعات جديدة172
-
مشاركة جديدة2.31K
Dietitian 👩🏻⚕️🌱. اتجاه البيانات (30 يوما)
Dietitian 👩🏻⚕️🌱. التحليل الإحصائي (30 يوما)
Dietitian 👩🏻⚕️🌱. فيديوهات ساخنة
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
جميع حساباتي فيها ( وصفات - مواضيع - جداول ) تفيدكم وتساعدكم تبدؤن صح 🤝⬆️⬆️⬆️⬆️#خسارة_الوزن #خسارة_الوزن_بطريقة_صحية #دايت_بدون_حرمان #وصفات_سهله #اكسبلور #اخصائية_غند #صحي
2.98M
169.08K
5.67%
5
579
9.3K
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
#اكسبلور #وصفات_سهله #صحي #دايت_بدون_حرمان #خسارة_الوزن_بطريقة_صحية #رمضان_يجمعنا #اخصائية_غند
398.98K
27.93K
7%
1
121
967
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
ستربس دجاج سبايسي ( الي استخدمته ١٢٠ ج نوعه شركه سيارا ) الصوص كاتشب ملعقة - خردل ملعقة صغيرة - عصره ليمون ورشه فلفل اسود - زبادي يوناني ٣٠ ج وبسسس … الي يبي يتعلم اساسيات التغذية بطريقة علميه وبسيطة او خطة تمارين مناسبه لشد الجسم وخسارة الوزن متوفر في ( كتاب اساسيات التغذية - باقات الخسارة ) موقعي بالبايو ⬆️⬆️⬆️⬆️#خسارة_الوزن #خسارة_الوزن_بطريقة_صحية #دايت_بدون_حرمان #وصفات_سهله #اكسبلور #اخصائية_غند
165.07K
4.66K
2.82%
3
32
843
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
جميع الوصفات موجودة هنا وبالبرنامج الاصفر انزل فيه مواضيع تفيدكم ⬆️⬆️⬆️#اكسبلور #دايت_بدون_حرمان #وصفات_سهله #خسارة_الوزن_بطريقة_صحية #صحي #اخصائية_غند
160.36K
5.92K
3.69%
0
56
446
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
جد الطعم لذيذ 🤝.. الطريقة 👇🏻 حليب ٢٥٠ مل - ظرف محلي ستيفيا - نشا ٣ ج - شوكلت دارك قطعتين - كاكاو بودرة غير محلى ٥ ج ) على نار هادئة يثقل الخليط وبالعافية ✨.. الي يبي يتعلم اساسيات التغذية بطريقة علميه وبسيطة او خطة تمارين مناسبه لشد الجسم وخسارة الوزن متوفر في موقعي ( كتاب اساسيات التغذية - باقات الخسارة ) موقعي بالبايو ⬆️⬆️#خسارة_الوزن #خسارة_الوزن_الزائد #اكسبلور #صحي #صحه #وصفات_صحية #دايت_بدون_حرمان #وصفات_سهله #اخصائية_غند
117.7K
3.45K
2.93%
0
58
764
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
#خسارة_الوزن #خسارة_الوزن_بطريقة_صحية #دايت_بدون_حرمان #وصفات_سهله #اكسبلور #صحي #اخصائية_غند
107.23K
4.55K
4.25%
0
20
222
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
صراحه حبيته نفس شاهي الفواكهه الي قد طلبته من ايهيرب بنكهة البرتقال هذا افضل لانه سهل التحضير ومتوفر بكل بيت 🫂#اكسبلور #وصفات_سهله #صحي #صحه
80.21K
2.45K
3.05%
0
15
362
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
لبنة لكل شريحة ٣٠ جرام وجبن قشقوان ١٠ جرام لكل شريحة وندخلها القلاية الهوائية ١٨٠ لمدة ٥ دقايق ونضيف عسل ٥ جرام شريحة التوست الكاملة : السعرات ١٦١ سعره ٨ جرام بروتين 🤝🔥🔥.#دايت_بدون_حرمان #وصفات_سهله #صحي #خسارة_الوزن_بطريقة_صحية #اخصائية_غند
66.07K
1.18K
1.78%
0
17
185
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
الطبقة الاولى : سميد محموس ١٠ ج بسكوت دايجستف حبه مطحون رشه قرفة وبهار الطبقة الثانية : تمر ٣ حبات منزوع النواه ومنقوع بموية حاره ٣٠ مل نهرسه او نخلطه الطبقة الثالثة : جبن فيلادلفيا لايت ٤٥ ج رشه قرفة وبهار حليب سايل ١٠مل لو حابين انه يكون حالي بزيادة ضيفوا ستيفيا انا ماضفت وبسسس ❤️🔥❤️🔥.. الي يبي يتعلم اساسيات التغذية بطريقة علميه وبسيطة او خطة تمارين مناسبه لشد الجسم وخسارة الوزن متوفر في موقعي ( كتاب اساسيات التغذية - باقات الخسارة ) موقعي بالبايو ⬆️⬆️⬆️#خسارة_الوزن #خسارة_الوزن_بطريقة_صحية #اكسبلور #دايت_بدون_حرمان #وصفات_سهله #اكسبلور #اخصائية_غند #صحي
63.4K
1.52K
2.4%
0
15
242
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
الطريقة 😍👇🏻: شريحة تورتيلا صدر دجاج ١٢٠ ج ذرة ٣٠ ج نص فلفل رومي جبن فيلادلفيا لايت ٥٠ ج جبن موزريلا ١٠ ج الطريقة : نقطع الدجاج ونتبله في الصاج نضيف زيت زيتون ٥ مل يحمس ويضاف الذرة والفلفل ويحمس الى الاستواء ويضاف الجبن وبس .. عندي كتاب وصفات صحية رمضانية اكثر من ٨٥ وصفة متنوعة لوجبات رمضان مستحيل تحس بالحرمان اكلات رمضان بطريقة صحية ومغذية وعالية بالبروتين وايضا فيه نماذج غذائية ومعلومات تفيدكم وبسعر جدا مناسب رابط موقعي بالبايو بصفحتي هنا 😍⬆️⬆️⬆️#اكسبلور #وصفات_سهله #صحي #دايت_بدون_حرمان #خسارة_الوزن_بطريقة_صحية #رمضان_يجمعنا #اخصائية_غند
63.25K
1.7K
2.68%
0
15
143
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
#دايت_بدون_حرمان #وصفات_سهله #خسارة_الوزن_بطريقة_صحية
59.29K
1.64K
2.76%
1
20
197
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
لذيذذذ جربوه ✨❤️🔥❤️🔥❤️🔥.. قبل بداية السنة عندك الخيار انك تبدئي تطوري من لياقتك وتحسين صحتك ونزول وزنك او المحافظة عليه مقدمة برامج مدتها ١٢ اسبوع من خطة خسارة الدهون وشد الجسم الخطة متكاملة وهي عبارة عن برنامج متكامل : * جدول تمرين مخطط ٣ اشهر ✔️ * اربع ايام فقط تمرين ✨ * ملف تأسيسي بالتغذية وحسبة السعرات 👌 * ملف وصفات صحية محسوبة السعرات جاهزة للاستخدام في وجباتك 🍫🍩 * جدول تسجلي فيه قياساتك الاسبوعية * تثبيت وزنك بعد الوصول الى وزنك المثالي ⬆️ فرصة انك تستغلي العرض وتبدئ بالطريقة الصحيحة وخطة كاملة والنتائج موجودة بالموقع عليهم خصم رهيب 😉✅ ايضاً الي الي يبي يتعلم اساسيات التغذية بطريقة علميه وبسيطة عندك دورة مقدمتها مدتها ساعة كاملة او كتاب إلكتروني فوق ٦٠ صفحة من خلالهم تبدا صح في توعيتك لتغذيتك ووصولك لهدفك بطريقة صحيحة ✅ رابط موقعي بالبايو ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️#وصفات_صحية #دايت_بدون_حرمان #وصفات_سهله #خسارة_الوزن #اكسبلور #اخصائية_غند
50.2K
1.23K
2.44%
0
13
172
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
#اكسبلور #وصفات_سهله #صحي #دايت_بدون_حرمان #خسارة_الوزن_بطريقة_صحية #صحي #رمضان_يجمعنا #رمضان #اخصائية_غند
48.21K
2.64K
5.48%
0
10
113
Dietitian 👩🏻⚕️🌱.
قبل لا نبدا نزلت بموقعي كتاب وصفات رمضانية اكثر من ٨٥ وصفة متنوعة صحية ومغذية ومحسوبة السعرات لو تبي تنحف او مهتم بصحتك او تبي تزيد بالوزن الكتاب بيفيدك وبيساعدك✨✅.. الطريقة 😍👇🏻 الخليط الاول الكيك حبة بيض وحليب سايل قليل الدسم ٥٠ مل نخلط ونضيف شوفان مطحون ٥ جرام ودقيق جوز الهند ١٥ جرام ونص ظرف ستيفيا وربع ملعقة صغيرة باكينج باودر وملون طعام احمر ونخلط وندخله الفرن تحت ومن فوق الخليط الثاني توت احمر مثلج و فراولة ٢٠ جرام لكل منهم ع نار هادئه ونهرس بالشوكه ونضيف عصره ليمون و موية ١٠ مل مع نشا ١ جرام نخلط ونضيفه يثقل الخليط ونضيف محلي ستيفيا رشة الخليط الثالث جبن فيلادلفيا لايت ٢٥ ج مع حليب سائل ١٠ مل وقشطة مراعي لايت ١٠ جرام ورشة ستيفيا ونخلط بعد استواء الكيك نقسمه ونضيف صوص التوت ثم طبقة الكيك ثم طبقة الجبن وناخذ جوز هند مبشور ٣ جرام على الوجهه وبسسس 🤝#اكسبلور #رمضان_يجمعنا #زيادة_الوزن_بطريقة_صحية #دايت_بدون_حرمان #خسارة_الوزن_بطريقة_صحية #وصفات_سهله #اخصائية_غند
34.65K
1.06K
3.06%
0
14
102
يرجى الانضمام إلى مجموعة TikTok Inspiration على Facebook
سنشارك أحدث مقاطع الفيديو الإبداعية ويمكنك مناقشة أي أسئلة لديك مع الجميع!
TiktokSpy from IXSPY
أدوات رقمية للمؤثرين والوكالات والمعلنين والعلامات التجارية.
شركة خارجية مستقلة ، وليس موقع TikTok الرسمي.
Copyright@2021 ixspy.com. All Rights Reserved
