Recettes faciles & rapides

Aujourd’hui, j’ai refait mon gâteau au chocolat sans cuisson avec seulement 2 ingrédients 😀 Gâteau sans cuisson avec seulement 2 ingrédients : ✅240 g de banane écrasée ✅120 g de chocolat noir 🥶 Placer le tout au frais durant toute une nuit avant de démouler. #recette #dessert #banane #chocolatelover #chocolat

Un vrai bonheur de déguster, ces petites chips d’oignons hyper croustillantes et extra fines. Pour en faire une trentaine, il te faudra: 🌱2 oignons 🌱150 g de gruyère râpé 🌱un peu d’huile en spray @Prozis_official 👉🏻10% de réduction sur toute ta commande Prozis + des 🎁🎁 avec le code CUISINESAINE10 🌱facultatif: des épices ou des herbes de Provence ♨️cuisson: 20 minutes à 200°. ##recette##food##healthy##reequilibragealimentaire##cooking##Recipe##cook##prozis##collaborationcommerciale##aperitif##apero

Voici une astuce cuisine qui va te permettre de faire des économies de temps et d’argent. Tu auras ainsi des pâtes prêtes dans ton réfrigérateur pour tes repas. À toi de les agrémenter comme tu le souhaites. C’est comme si elles étaient juste cuites. Bon appétit. #astuce #astucecuisine #tipsandtricks #tricks #tips #food #cuisine #economiserdelargent #fairedeseconomies

Bonjour à tous 😀 Je vous partage une idée apéro légère à base de concombre 🥒🍹🍾 #recette #recettefacile #recetterapide #recettesimple #concombre #concombres #cucumber #aperitif #aperitifdinatoire #apero #deficitcalorique

Seulement 3 ingrédients pour réaliser la base de cette pâte à pizza saine & équilibrée. Pour régaler 2 ou 3 personnes, il te faudra : 🌱 500 g de brocolis 🥦 🌱 2 œufs 🌱 15 g de farine ♨️Cuisson 20 minutes à 200° puis 10 minutes après avoir mis la garniture de ton choix. Bon appétit 😋 #recette #food #healthy #reequilibragealimentaire #cooking #Recipe #cook

Seulement trois ingrédients pour avoir un petit-déj’ équilibré, savoureux et sain. Pour une personne il te faudra: ✔️1 yaourt nature de 125 g ✔️1 oeuf ✔️25 g de la farine de ton choix. ♨️Cuisson: 3 minutes à 900 W au micro-ondes ou 20 minutes dans un four traditionnel à 180° . Personnellement j’ai pris la farine, avoine instantanée + whey et le topping chocolat au lait / noisettes @Prozis_official 👉 10% de réduction avec le code CUISINESAINE10 #3ingredients #recette #sanssucreajouté #collaborationcommerciale #petitdejeuner #collaborationcommerciale #petitdejeunerhealthy #healthy #food #Foodie #foodies

Pour 1 personne, seulement 177 calories 😀👍 🌱2 càs de graines de chia soit 15 g (67) 🌱3/4 d'un verre d’eau 🌱3/4 d'un verre d'eau 🌱80 g de fromage blanc (72) 🌱30 g de coulis de framboises (38) #recette #pertedepoids #food #healthy #Recipe #mincirsansregime #calories #deficitcalorico