Anti-detect Browser
فئة
عرض أقل
عرض أقل
البلد / المنطقة
أظهر المزيد
أظهر المزيد
أفضل 100 Tiktok اللياقة البدنية فيديو (كولومبيا)
Abducción de cadera ❌❌ si quieres mejorar el trabajo en glúteos no seas terc@ y deja de patear. Realiza el movimiento con control y consciencia para que no compenses . El mejor desarrollo de tus glúteos lo encontrarás en la correcta combinación de ejercicios como sentadilla, búlgaras, Hip thrust y obviamente una abducción como esta . . Asesorias en el link de mi perfil 🚀 . . #abducciondecadera #rutinadegluteos #Fitness #fit #gym #hipthrust #sentadilla
162.46K
4.67K
2.87%
206
27
383
Écrit ta note sur 10 en commentaire ! #manga #mangafr #animefan #mangatiktok
63.32K
4.6K
7.27%
9
384
173
Écrit ta note sur 10 en commentaire !🔥#demonslayer #manga #mangafr #animefan #mangatiktok
42.52K
4.6K
10.81%
45
266
215
Respondiendo algunas preguntas sobre la nueva línea SOS de@Kaba oficial ❤️ si tienes maa dudas, déjamelas en los comentarios #olaplex #k18 #reparacion #plex
105.32K
4.08K
3.87%
22
53
103
Écrit ta note sur 10 en commentaire ! #manga #mangafr #animefan #mangatiktok
40.69K
3.84K
9.44%
71
287
111
Estamos en la contraportada de novaventa y tenemos promoción en nuestro shampoo de cebolla y tónico capilar crecimiento intensivo de @Kaba oficial recuerda que son clínicamente probados para acelerar el crecimiento del cabello. Encuéntralos en c10 del 25 de junio al 14 de julio con tu novaempresaria de confianza o en novaventa.com
108.19K
3.81K
3.53%
41
40
202
Verse bien también motiva 🤩 #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #gymmotivacion #outfit
104.8K
3.75K
3.58%
162
57
273
Cena diferent con #atun con esta #tunapocket
50.02K
3.49K
6.98%
158
21
242
Press de hombros con mancuerna 🚀 ¿Cuál versión te gusta más? Varias cosas por decir 👇🏻👇🏻 . # 2: En el press de hombros a 90 grados aún que el trabajo de hombros si se da, probablemente no es el más efectivo. Tendrás un rango de movimiento limitado, dependerás más de tu movilidad y de tu estabilidad. . # 2: En el Press de hombro a 70grados (rango completo) tendrás mayor estabilidad y control del movimiento. Además al aumentar el rango de flexión de hombro aumenta también el estímulo a tus hombros. . . Otras pautas que podrías aplicar: tener un banco con una ligera inclinación te ayudaría a adoptar una mejor posición y que sufra menos tu zona lumbar. Que tus mancuernas tengan una ligera rotación te permitirá tener una mayor estabilidad. No es necesario que choques las mancuernas arriba, eso solo te va a quitar estabilidad. . . Comenta cuál te gusta más 🫶🏻 . Asesorias en el link de mi perfil 🚀 . #pressdehombros #Fitness #fit #gym #rutinaparahombros #viral
102.21K
3.29K
3.22%
62
25
170
#Vlog de las clases de #wakeboard de mis bendiciones en #guatape ❤️
85.05K
3.14K
3.69%
1
25
14
Feliz #díadelpadre al amor de todas mis vidas. Eres el mejor esposo y papá del mundo #diadelpadre
94.28K
2.98K
3.16%
1
11
9
El mejor Tip para pantorrillas 🥲 #humor . . #pantorrillas #fit #Fitness #gym
69.24K
2.92K
4.21%
67
55
501
#Vlog del #diadelpadre 😍 que creen que le dimos de regalo? Las leo 👀#díadelpadre
62.61K
2.54K
4.05%
1
22
5
¿Han visto esto? Peso muerto rumano con discos 🥴❌ definitivamente NO y miren el final porque así son la mayoría 🤣 . Esto es común en los gimnasios, agregar discos para aumentar la dorsiflexion o la Plantiflexión y así “estirar” más los isquiotibiales… déjame decirte que el tobillo no tiene participación en este ejercicio y por más que levantes las puntas de los pies no conseguirás mayor activación o estiramiento. . ASESORIAS PERSONALIZADAS EN EL LINK DE MI PERFIL 🚀🚀🚀 . . . #pesomuertorumano #deadlift #sentadilla #gymfail #gym #Fitness #fit #viral
97.9K
2.26K
2.31%
26
11
50
Quería que saliera vestida de blanco pero no especificó 😁 #enfermeras #evfermera #ebfermeras #paratí
35.83K
2.26K
6.31%
43
50
25
